1. Introduction

Bien se nourrir fait partir de l’une des préoccupations majeures des Français, dans une période où chacun manque cruellement le temps de faire des courses et de préparer soi-même ses repas à la maison. Les box alimentaires ont été très largement adoptées depuis plusieurs années déjà pour répondre à cette problématique de la qualité des repas que nous consommons, surtout lorsqu’il s’agit de manger sain et équilibré, ou de suivre un régime particulier.

Mais seulement, il faut savoir faire le choix entre tous les coffrets gourmands qui existent actuellement, et toutes ne sont pas toujours de meilleure qualité. Les box alimentaires font partie des meilleures idées cadeaux à offrir à ses proches. Si vous êtes à la recherche des meilleurs box gourmandes à offrir, continuez la suite de votre lecture.

  • Quelles sont les box alimentaires bio ?

Les box alimentaires bio savent allier l’utile à l’agréable, vous permettant de manger un repas bio et savoureux. Si vous désirez perdre du poids par exemple, certaines box alimentaires peuvent vous satisfaire pleinement. Voici les box alimentaires bio que nous avons retenues pour vous :

  • Rutabago :

C’est une marque qui propose des paniers-repas contenant des ingrédients bio. C’est assurément la solution qui vous épargne de toutes ces tracasseries que vous avez à planifier vos courses, aller les acheter, les transporter, les ranger, et les cuisiner. C’est une perte de temps énorme pour certains, et il peut être difficile d’avoir à vous en occuper. Recevoir son repas directement chez soi fait toujours du bien !

Rutabago vous permet d’avoir tout ce dont vous avez besoin directement à domicile. La marque vous livre des repas bio et sains avec un principe très simple : vous avez juste à spécifier le nombre de personnes (2 à 4 personnes), le nombre de repas à consommer dans la semaine (3 à 5 repas), et de choisir un type de box en fonction de vos besoins (végétarien, traditionnel ou évasion).

À la différence de certaines box, la vôtre est connue à l’avance et vous pouvez même connaître le contenu de vos 3 prochaines box. Vous pouvez donc facilement anticiper vos recettes. Ces recettes sont équilibrées et sont validées par une diététicienne.

L’abonnement sur le site est sans engagement. Pour recevoir les paniers-repas de Rutabago, il vous suffira de choisir le menu de la semaine et de suivre les indications pour recevoir votre box chez vous. Vous n’avez qu’à les réchauffer pendant 3 minutes au plus et votre repas est prêt.

  • Quitoque :

Quitoque est une marque qui propose des box alimentaires bio, avec des produits de qualité. Les recettes sont savoureuses, simples et faciles à réaliser, prêtes en moins de 30 minutes en général. Tout est fait pour vous faire épargner beaucoup de temps sur les courses et de cuisiner facilement et rapidement. Les fiches recettes sont très détaillées, les ingrédients sont frais et pré-dosés pour que vous puissiez réussir chaque recette sans le moindre effort, en améliorant votre capacité à cuisiner.

Dans chaque box, vous trouverez des fruits et légumes de saison, une viande 100 % d’origine française, et d’autres produits issus des producteurs locaux.

Quitoque c’est C’est 2 à 9 recettes au choix parmi la trentaine de recettes que la marque propose chaque semaine, avec une livraison offerte partout en France. L’abonnement est sans engagement et vous pouvez l’annuler à tout moment.

  • Pourquoi choisir une box alimentaire bio ?

Plusieurs raisons peuvent vous poussez à choisir une box alimentaire bio. Ces nombreuses raisons peuvent concerner par exemple le gain de temps, la qualité des recettes, l’assurance d’une bonne alimentation, des recettes adaptées pour un régime spécifique, vous mangez bio et sain à un prix très abordable, etc.

Si vous êtes intéressés par les bons plans des box alimentaires, si vous en avez marre des courses souvent fastidieuses et très chronophages pour avoir vos produits frais à votre portée pour la cuisine, les box alimentaires seront probablement vos meilleurs alliés. Vous recevrez tous les mois des produits bio, frais et sains, avec des recettes prêtes en seulement quelques minutes.

Les produits et ingrédients que vous trouverez dans les box alimentaires sont très généralement issus directement des producteurs locaux, avec des fiches recettes bien détaillées. Les ingrédients à utiliser pour chaque recette sont pré-dosés. Tout est préparé pour vous faciliter la tâche et faire une cuisine de qualité.

Pour avoir l’assurance de consommer des produits bio toutes les semaines, nous vous conseillons de prendre un abonnement sur les sites présentés ici pour recevoir des box alimentaires contenant des légumes, fruits, des produits locaux et bien d’autres ingrédients de qualité chez vous.

  • Comment choisir sa box alimentaire bio ?

De nombreux facteurs sont à prendre en compte lorsque vous devez faire le choix de votre box cuisine, et vous devez prêter une attention particulière à chacun d’eux. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à bien choisir votre box alimentaire bio :

  • Le concept :

Les marques qui ont un concept solide à la base sont celles qui sont plus sollicitées. Les personnes n’hésitent pas à se fidéliser à une marque qui leur propose des produits dont elles ont spécifiquement besoin. Certaines marques se spécialisent dans les produits du terroir, des produits bio et frais, des produits exotiques, des box douceurs, des box pâtisserie, des paniers-repas, etc., tandis que d’autres proposent des produits généralistes, mais se particularisent dans le traitement des commandes, ou dans l’offre des cartes cadeaux par exemple.

  • Le contenu de la box :

Vérifiez si la marque propose des menus variés. Certaines box sont assez complètes et vous n’avez plus besoin d’en rajouter des éléments ou des ingrédients pour avoir une alimentation équilibrée, en fonction de vos besoins. Aussi, les box alimentaires doivent avoir pour rôle de vous aider à mieux cuisiner et ainsi approfondir vos connaissances en cuisine. Plus la box propose une variété de recettes, mieux c’est !

  • La qualité des ingrédients :

L’origine de ces ingrédients peut en dire plus sur leur qualité. Un conseil est de toujours préférer des ingrédients qui proviennent directement des producteurs locaux, car ils sont gages de qualité. Les ingrédients de saison sont aussi à privilégier.

  • La qualité des recettes :

Optez pour des marques qui proposent des recettes simples, savoureuses et faciles à réaliser, en privilégiant les recettes qui répondent à vos envies et à vos goûts. Normalement, une box alimentaire doit non seulement satisfaire votre palais, mais aussi vous apporter tous les éléments nutritionnels dont votre organisme a besoin pour maintenir une bonne santé.

  • Voir si les recettes sont équilibrées :

Les box gourmandes doivent aider à bien manger. Pour cela, les recettes doivent être non seulement variées, mais très équilibrés, pour ne pas manquer certains nutriments nécessaires pour votre organisme. Ces recettes remplacent vos repas. Elles doivent donc être non seulement savoureuses, mais vous permettre aussi une bonne santé au quotidien.

  • Les témoignages des consommateurs :

C’est un facteur très important à prendre en compte. Parce que tout se passe généralement en ligne, vous n’avez pas la possibilité de toucher du doigt ce que vous commandez avant de valider votre achat. Afin d’éviter tout désagrément et de chercher à retourner la box, les avis des autres consommateurs peuvent être indispensables pour vous aider à faire votre choix. Vous trouverez sur ce site des tests que nous avons effectués nous-mêmes pour certaines marques. Jetez aussi un coup d’œil sur les avis laissés par les précédents clients. Cela peut être une marque de confiance pour le site où vous effectuez votre commande.

  • Les avantages propres à chaque marque :

Les marques qui proposent des box gourmandes à la semaine ou au mois ne manquent pas de se distinguer parmi tant d’autres. Certaines offrent des avantages très compétitifs qui les rendront plus intéressants par rapport à d’autres. Ces avantages sont en général basés sur la qualité des recettes proposées, la qualité des ingrédients dans les box, la qualité du service client, l’originalité des thématiques périodiques, la qualité de l’emballage et son esthétique, le rapport qualité-prix, la possibilité de livrer en dehors de la France ou hors Union Européenne, la gratuité de la livraison, les gains de parrainage et le code promo, etc.

  • Le prix :

Vous ne devez surtout pas vous baser sur le prix pour juger la box alimentaire bio que vous devez choisir. Tenez surtout compte de vos besoins réels. Le rapport qualité-prix est en effet très important. Le prix d’une box cuisine peut varier d’une marque à l’autre, mais en général, une marge de 10 à 15 € est acceptable pour une box alimentaire qui offre jusqu’à 4 repas pour une seule personne. De notre propre expérience, les marques proposent une marge de 2.5 à 4 € par repas et par personne.

  • En conclusion

Pour s’assurer que votre corps reçoit la bonne quantité de macro et micronutriments, il est nécessaire d’avoir une alimentation diversifiée, avec des aliments de tous les groupes alimentaires et riches en fruits, légumes, légumineuses, céréales et protéines. Un bon conseil est de planifier votre alimentation, de toujours essayer de varier les sources de nutriments, de ne pas sauter de repas et de ne pas oublier de boire beaucoup d’eau.

Une des solutions les plus conseillées pour manger bio et sain avec le mode de vie de nos jours est d’avoir une préférence pour les box alimentaires, mais pas n’importe lesquelles. Les box alimentaires présentés sur ce site sont spécialement conçues pour vous apporter une alimentation équilibrée et très variée, et la plupart d’entre elles proposent des recettes adaptées à votre régime alimentaires (gastronomique, végan, végétarienne, etc.).

Gagnez donc du temps et éviter de faire ces courses fastidieuses et de longues heures de cuisine, et optez pour des recettes préparées à l’avance, avec des ingrédients pré-dosés et une brochure qui vous montre comment profiter de chaque recette. En moins de 10 ou 30 minutes (pour la plupart des box gourmandes), ces recettes sont prêtes !